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====== Stabilisierung ======

1. Rufe dir eine Zeit zurück, die dir wirklich real erscheint.
	
	2. Rufe dir eine Zeit zurück, als du das Gefühl hattest, dass jemand dir wirklich Affinität entgegengebracht hat.
	
	3. Rufe dir eine Zeit zurück, als jemand in guter Kommunikation mit dir war.
	
	4. Rufe dir eine Zeit zurück, als du für einen anderen Menschen tiefe Affinität gefühlt hast.
	
	5. Rufe dir eine Zeit zurück, als du wusstest, dass du wirklich mit jemandem kommuniziert hast.
	
	6. Rufe dir eine Zeit zurück, als mehrere Leute vollständig mit dir übereingestimmt haben.
	
	7. Rufe dir eine Zeit zurück, als du mit jemand anderem im Einverständnis warst.
	
	8. Rufe dir eine Zeit innerhalb der letzten zwei Tage zurück, als du das Gefühl der Zärtlichkeit empfunden hast.
	
	9. Rufe dir eine Zeit innerhalb der letzten zwei Tage zurück, als jemand Zärtlichkeit für dich empfunden hat.
	
	10. Rufe dir eine Zeit in den letzten zwei Tagen zurück, als du in guter Kommunikation mit jemandem warst.
	
	11. Rufe dir eine Zeit in den letzten zwei Tagen zurück, die dir wirklich real erscheint.
	
	12. Rufe dir eine Zeit in den letzten zwei Tagen zurück, als du mit Leuten in guter Kommunikation warst.

Selbstanalyse

Zusammenfassung